Edzésleírás
1 nagy liget kör, de a majus 1. miatt nem lehetett időre jót menni. ezrek: 3:39; 3:54 p/mp utána 500 méter könnyű futás és egyből a következő kör.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:47 | 2.04 | 03:49 | 15.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |