Edzésleírás
Beköltöztettem a Bringát budapestre, első kinti tekerés, valamint a cipő élesben való felavatás. Sikeresnek mondható volt, megúsztam egy eséssel. János hegyet a bejutáshoz meg kellett mászni, amúgy a rakparton tekertem.
Derekam az elején fájt, de aztán elmúlt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:05 | 40 | 02:56 | 20.50 | 0 | 80 | 0 | 0 | 0 |