Wierchen 23 km Futás 2014-03-01-n 00:00-kor

Wierchen futás

2014.03.01 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:36

Távolság

23 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

192

Edzésleírás

Szokatlanul magas volt ma a pulzusom.
1 óra 5 percet futottam egy irányba aztán vissza. 11,5 km
Ugyan azon az útvonalon mentem mint 2 hete, most 48 percnél voltam ott ahol akkor 53-nál

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:36	23	05:35	10.73	0	72	192	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gyugyo 3744 napja

:-) Szuper!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.