mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:00Távolság
8.2 kmTempó
05:22 p/km (11.18 km/h)Edzésleírás
Melóból. Felmálházva, röviden és kényelmesen, elvégre holnap valami hosszabbat kellene kocogni.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:00 | 8.2 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mateve 5574 napja
KÉT EGÉSZ NAPOT NEM FUTOTTÁL??????? Hát ez valami borzalom......És még le is mered írni?!?!?!?!?! Botrányos..... :)))))
mjoci 5574 napja
Pierre, a héten két nap nem futottam.:))
És lassan jön a verseny elötti rápihenés, ki kell használnom az idöt.:))
És lassan jön a verseny elötti rápihenés, ki kell használnom az idöt.:))
mjoci 5574 napja
Valami lassú, de hosszú terepfutás lesz, sok-sok szinttel.
Csak szimpla futóbolond vagyok.:))
Csak szimpla futóbolond vagyok.:))
Pierre 5574 napja
Lassan kevesebb helyet foglalna az edzésnaplódban, ha azt írnád be, mikor nem futsz. :D
Hétfő: pihentem 10 percet, Kedd: pihentem két órát (benne másfél óra úszás) stb...
Hétfő: pihentem 10 percet, Kedd: pihentem két órát (benne másfél óra úszás) stb...
cica66 5574 napja
Holnap megint vmi hosszú lesz???Továbbra sem tudom miből vagy Te...húsból és vérből?...vagy vmi droidot tisztelhetünk Benned?
kola 5574 napja
Gratula, mind a két futásodhoz, a reggeli nagyon gyors volt !!!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5573 napja
Edit sajnos ez van, de próbálok vigyázni máskor ne forduljon elö.:))))))))))))