Aerodinamik futás

2014.01.15 Szerda, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:35

Távolság

7.65 km

Tempó

04:00 p/km (15.01 km/h)

Edzésleírás

3 nagy liget kör 4 perces pihenőkkel 1. 10:25; 2. 10:07; 3. 10:03 p/mp.

Nagyon jól esett RUNTASTIC-el mértem a köröket!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:35 7.65 04:00 15.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!