mjoci futás

2009.02.17 Kedd, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:58

Távolság

8.2 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Kényelmes haza kocogás a melóból, tele pocakkal és még messze nem 100%-os lábakkal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:58 8.2 05:44 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5583 napja

Ügyes vagy, csak ennyit tudok mondani...írni
yoyo képe

yoyo 5584 napja

Ugyan mitől nem 100% ?  ;)
ugye ugye ,,nem kellett volna azt a 6 kilit lefutni ,vasárnap reggel :)))
mjoci képe

mjoci 5584 napja

Nem kötelezö.:)) Csak összekötöm a kellemeset a hasznossal.
posztizoli képe

posztizoli 5584 napja

Szia mjoci! Nálatok kötelező futva járni dolgozni?Egyébként gratula és hajrá! Az meg hogy ki kinek a hátát nézi majd elválik.

Felszerelések