Wierchen futás

2013.12.07 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:26

Távolság

15 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
77
Maximum
175

Edzésleírás

kellemes hosszú futás, nagyrészt földúton. bemelegítés smr-rel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:26 15 06:02 9.95 0 77 175 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gyugyo képe

Gyugyo 3828 napja

Szuper! A pulzus is alakul! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!