mjoci 7.8 km Futás 2009-01-29-n 06:45-kor

mjoci futás

2009.01.29 Csütörtök, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:58

Távolság

7.8 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni. Utolsó elötti futrinka a Téli Mátra elött.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:58	7.8	05:23	11.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci 5603 napja

A dagonyázás nem zavar, a Savoyainál megedzödtem. A Téli Mátra XL csak egy kellemes laza edzöprogram, de egy egy hét múlva a Téli Margitát már nem veszem lazára.

cica66 5603 napja

Pihenj rá azért rendesen!!Edzeni már edzettél rá becsülettel!!!

Sipi 5603 napja

Ahogy elnézem az időjárást , "kellemes " talajviszonyok lesznek a Mátrában :))

steve71 5603 napja

Jó munkát Spori és soxerencsét a Mátrára.

potika 5603 napja

Jó munkát sportárs!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.