surda futás

2009.01.16 Péntek, 17:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:43

Távolság

10.6 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

1600 bemelegítő; 1600 fokozó; 10X400 1'35; közte 200 laza; 1400 levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:43 10.6 05:10 11.62 0 0 172 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200sd