serszab 3.5 km Úszás 2009-01-16-n 08:35-kor

serszab Úszás

2009.01.16 Péntek, 08:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

3.5 km

Tempó

28:17 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

Komjádi nyitott 50-es medence. Nagyon jól esett, a végére rendesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:15:00	0.5	30:00	2.00
00:14:00	0.5	28:00	2.14
00:16:00	0.6	26:40	2.25
00:19:00	0.7	27:09	2.21
00:20:00	0.7	28:34	2.10
00:15:00	0.5	30:00	2.00

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atom 5617 napja

Tényleg jó volt ma a víz, gratula! Nagyjából váltottuk egymást az öltözőben :-).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.