Edzésleírás
3 hét és sok mámoros nap után jól esett a futás, az idő tűrhető, remélem lesz jobb is azért.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:37 | 4.8 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Az idő csak tűrhető?? De hát napos, 28 fok volt :)))))
Meg az időeredményed is jó:))))))
furcifer 3965 napja
Pontosítok, nem volt felhő az égen, de a nap már lement... :)