mjoci 3 km Úszás 2008-12-20-n 15:45-kor

mjoci Úszás

2008.12.20 Szombat, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:42

Távolság

3 km

Tempó

25:54 p/km (2.32 km/h)

Edzésleírás

Igazából még meló elött akartam úszni, de nem birtam felkelni. 800m-ig kinlodtam, nagyon nem ment, de utánna nagyon jól belejöttem még egy idö után saját pályám volt. Az éves tervet teljesitettem, és ezzel úszásban százados lettem.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:42	3	25:54	2.32	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gandi 5642 napja

Hej, gratula a századosi ranghoz! :-)

mjoci 5642 napja

Köszi.

eftomi 5643 napja

Gratulálok a 3 és a 100km-hez is! :-)

mjoci 5643 napja

Köszi.

Pierre 5643 napja

3 km? Az jó sok... úszva :-)
Gratula a századosnak, nekem ez mission impossible, de a maraton meglesz

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.