mjoci 7.8 km Futás 2008-12-08-n 06:48-kor

mjoci futás

2008.12.08 Hétfő, 06:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:35

Távolság

7.8 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni. A brutális hétvége dacára egész jól ment. Az erös szél a hidakon majdnem visszafújt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:35	7.8	05:12	11.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5655 napja

Köszi.

Ötvi 5655 napja

Hát gratulálok Joci!
Most néztem múlt heti termésedet. Nem semmi (118 km, közel 12 óra futás)
Gratulálok még1szer!
Egszségedre!

szelidlendulet 5655 napja

Egészségedre! Azért látom, Te voltál az erősebb :-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.