furcifer erősport

2013.04.03 Szerda, 22:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

7 kg

Edzésleírás

60 felülés, 50 fekvőtámasz, 2 fajta guggolás, szokásos súlyzós gyakorlatok

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 7.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!