serszab futás

2008.11.27 Csütörtök, 16:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:18

Távolság

5.05 km

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
105
Maximum
152

Edzésleírás

Három hét után az első futásom. Már nagyon hiányzott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:18 5.05 07:47 7.71 0 105 152 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Omni 6 Moderate Medium
Decathlon Kalenji hosszú nadrág