mjoci futás

2008.11.26 Szerda, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:53

Távolság

7.4 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

Beszaladtam dolgozni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:53 7.4 04:59 12.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5667 napja

Fázott a kezem, ezért kissé belehúztam, azután már nem fázott.
judit61 képe

judit61 5667 napja

Jó tempóban tudsz futni kora reggel, ilyen szélben és néhol jeges utakon ! Én örültem, hogy a jeges úton nem estem hasra, és nem fújt el a szél.
mjoci képe

mjoci 5667 napja

Hát igen vannak ilyen futóbolondok, hogy rohannak dolgozni.:))
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5667 napja

Hihetetlenek ezek a szaladgálós dolgozók :-))))) Egészségedre!

potika képe

potika 5667 napja

szép időben szép napkezdés.

üdv potika

Felszerelések