mjoci 1.2 km Úszás 2008-11-21-n 13:10-kor

mjoci Úszás

2008.11.21 Péntek, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:27

Távolság

1.2 km

Tempó

27:53 p/km (2.15 km/h)

Edzésleírás

Igazánól nem volt nagy kedvem, nem is nagyon ment, a szerdai még benne volt az izmaimba, de azért a kötelezö minimumot le tudtam. Ráadásul az úszó sapkám otthon maradt, igy nehéz volt eldönteni, hogy az esötöl, vagy az úszástól vagyok vizes:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:27	1.2	27:53	2.15	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5671 napja

Mára még izomlázam is lett. Hiába a rendszeres úszáshoz nem vagyok hozzászokva.

atom 5672 napja

Van ilyen is, lesz még jobb is. Az eső is :))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.