Edzésleírás
Tűzoltó utca-Borásos tér-Nemzeti Színház-Boráros tér-Tűzoltó utca
Első mozgásnak két hónap után jó volt, sajna kicsit kevesebb futottam a tervezettnél, mivel jeges volt a sétány a Duna parton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:19 | 5.5 | 05:53 | 10.21 | 15 | 0 | 0 | 0 |