mjoci futás

2008.10.09 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:52

Távolság

7.8 km

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Edzésleírás

Melóból. A szigeten az uszodánál elkezdezdett szurni az oldalam, le is lassultam töle, de amire a Nyugatihoz értem már elmúlt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:52 7.8 04:51 12.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5715 napja

Köszi, egyenlöre a nagyobb távokat még nem eröltetem.
Iljusin képe

Iljusin 5715 napja

Hali, örülök, hogy jól vagy! Csak így tovább!
kola képe

kola 5715 napja

Látom, ez is megvolt, gratula:)))

Felszerelések