Edzésleírás
Miután azt írtam, hogy ha nem lesz4.10-en belül akkor átértékelem az egész futásos mindenem.És mégsen teszem. Hogy miért? Türelem-majd lehet nevetni. Na tegnap este szépen összekészítettem a cuccom, maj hajnalban kivittem a kutyákat egy rövidre, aztán hajts!(5.40) 7 kor már a helyszínen voltunk. Elmentem átöltözni. És mostantól lehet kiröhögni, beszóni stb:A gatya amit bekészítettem tegnap az a Ídi futógatyája volt!!Ídi 10 centivel alacsonyabb nálam, és én combosabb vagyok. És a lábam között van olyan ami neki nincs....Szóval felvettem -miután ezen kívül csak farmerban futhattam volna.Szűk volt és a 2 lábam között volt egy rombusz alakú varrás........ jaj, majd elfelejtettem: A becsekkoláskor kiderült-habár előre neveztem-nem volt L-es póló..Kaptam egy xlest. Szóval a szűk kis női nacimban lementünk a rajthely környékére, ahol találkoztunk V.Petráva-akit megelőlegezett nekem egy oklevelet:)). Majd megjelent Tündüs és csabipontcom is:) Hehe senkiben nem csalódtam, így képzeltem mindenkit! Töt jó:)) Naszóval. Itt nem csipes időmérés van. Rajt előtt közölték, hogy lehet, hogy nem fog működni a nagy stopper. Így volt..Naszóval az első köröm túl gyors volt 5.10 alatti kiliket mentem mert jól esett...Illetve. a kis köcsög rombusz-Ídi gatyójában-Lehet újra nevetni- vadul dörzsölt. Hál istennek nem azt dörzsölte, amitől féltem:) hanem a combom.csúnyán... Az erőm java azzal ment el, hogy ráncigáltam felfelé a gatyát..Ami nem volt kényelmes, de éreztem, hogy keményen tolja befelé a térdem..A második körben megtaláltam egy fickót aki az én tempóm mente. követtem..Egyszer meg akartam előzni, de pont ott bóklászott egy fickó aki az mp3 lejátszójával babrált. Én balról kerültem a kollega jobbról. Őt észrevette.Engem nem.Szerencsére fent volt a wu saum, így nem vert mellbe. A kör végén jött velem egy keveset Tündüs! Köszi!.A félmaratonom1.51 volt.oksi!:) És becsapott a krach a 4. körben már - szűk gatya miatt-rendesen elkezdett fájni a térdem, ugyanis befelé húzta a térdem. Plussz tartottam egy gyors technikai szünetet- a lassuló teljesítményemen nem javított.... A maradék kettő konkrét sz@r volt a gatyát már a csímőmnél is éreztem.....az 5. körben egy kis gél. A 6.ban elkövettemegy nagyon gáz hibát. És nem értem miért. Bedobtam egy szőlőcukot.Sose tolok ilyet...Hát majdnem fölborutam.Rendesen rosszul lettem. A frissítőig sétáltam...Ott megittam egy ipari mennyiségű vizet, és sétáltam még egy kicsit.Kb1 kiliit. Majd 2 kili múlva ettem rá egy kis kesudiót, merhogy sós...Aha.. 500 méter múlva nemcsak a szám száradt k,i de még az agyam is...Aztán csak beestem a célba.ahol megittam egy alkoholmentes erdingert, és letéptem ídi naciját. Magamról.:)
A rendezés nagyon gyengusz volt, de egy dologról nem tehettek. Egy gyors rész lenne a pályán: egy 2 kilis szakasz a gáton.Hát most ez volt a legdurvább, mert baromi erős szél fújt -szembe! Na akkor percesítsünk, miért nem gondolom, hogy valamit elbazilikáztam a felkészülésben: Gatya:8-10 perc. Pisiszünet 1, szőlőcukor 5-7. és akkor nem számítottam a sót és az írdatlan szembeszelet, mer az ugye belefér. Tehát valszeg nem lett volna meg 4 alatt, de ilyen gyengén sem kellett, hogy sikerüljön.A célban megtudtam, hogy Tündüs korosztályos első lett!!! 6almas gratu!!
Hazafelé felhívott Gerdy-tök jól esett. Aztán beszéltem P.lacival.
Ja és holnaptól-asszem:)-az Esztergomi Futóművek tagja leszek:)
Termézetesen a Gatya tulajdonosa is ott drukkolt nekem, ha nem lenne egyértelmű a leírásból. És kétféle sütit is sütött, egy sajtost és egy mákost!!!
ezt én csak most látom.. pf nagyon vicces. :) amúgy gratula a kitartáshoz :D én meg megjegyzem még1x magamnak, h szőlőcukor tilos a maratonon (Cz. Ferinek is gondjai voltak belőle). jövőre melyik maratont tervezed amúgy?
Látni kevésbé lehetett, mint érezni...
Köszi, de remélem lesz még jobb is. Sokkal!
cuki lehettél a női naciban :-))))
szép volt ez .... egs ;-)))
Lehet...Megnézem...
maratonja volt, nem ???
Köszi! A farmer 5let tényleg beválhatott volna! Hab a gáton:))) És nem hogy nem ittam elég foladékot, hanem semmit.......
Igen emléxem a félmaratonjánál...
Így utólag felébredve álmaimból,pedig nem is vagyok Kókainé,boldog névnapot Karesz:)
A futás pedig lehet jobb lett volna a helyszínen levágott szárú farmerodban,mint ebben a kényszernadrágban:
Már ez elég volt a teljesítményeéshez,a többi már csak hab volt a gáton:) A szőlőcukorhoz lehet nem ittál elég folyadékot egyből bevételnél.
De a szőlőcukor fogyasztás nagymestere Czegléd Feri.
Gratula a maratonhoz és jó pihit!Egs!
Gerdy, kőpakoló??? Jahogy a képen..:)))
Joci, köszönöm!!
Gratulálok.:))))))))))))))))
"ööö... átgondolhatom még a belépést?:))))"
Nein :) Már bekerültél a nyilvántartásba, fent vagy a levlistán, és a kőpakoló hölgy már írja a levelet, melyben bemutat e díszes társaságnak :)))
újra én, betettem ezt a versenyt a kedvencek közé, tegnap a hímzést vonyítottam végig, javaslom Ídinek hogy ne engedjen a futóművekbe , biztos van felétek kézimunka szakkör is! DD
Hogy Te milyen népszerű vagy!!! :))))))
nekem igy olvasva igen:D
Köszi:)) Nem tudom, gondolom a gél dolgozott és piszkosul nem kellett a szervezetemnek még egy kis szénhidrát..Nem tudom..Erre gondolok...
felejthetetlen élményt szerztél azt hiszem magadnak és nekünk is:) már csak azokat irigylem akik szemrevételezték is miss faxaut:) gratula a versenyhez. egyébként szőlőcukor miért borít meg? már én is hallottam, hogy vagy végig, vagy ne!
:))
Igen, Ídivel nagyon jól elvoltunk, örülök neki, hogy számára is pozitív volt ezek szerint! :) A köntöst meg tényleg lapozzuk, én is vizuális típus vagyok, elég nyomot hagyott bennem a feleséged nadrágja...rajtad! :)
zenoka: Nem:)))
hat ez kurva jo volt:D
Petra, Köszi! hallom jól eldumáltatok Ídivel:)ÉS sajnos vizuális tipus vagyok...Hagyjuk azt a köntösös jelenetet!
Feri, köszi, ha rózsaszín lett volna akkor kicsi az esélye, hogy összekeverjem:)
Gerdy, ...ööö... átgondolhatom még a belépést?:)))) A másikat meg meg kell beszéljem a főnökkel(Ídi). De ha megyünk akkor biztos futok is!
Kösz, Briel komolyan gondolkoznom kell, hogy legközelebb mit dobjak be:)
Tibi, Nem kellet Bean, ott voltam helyette:) Kösz!
Kapitány, már alig várom:))
lilla, ízlések és pofonok Én már csak ilyen vagyok:))) Amúgy meg köszi!
Tündüs köszi, a köszöntést is meg, hogy kibírtad röhögés nélkül:)
Évi, és tudod, hogy ez nem is vicces:)))))))) Éljen a NOSZF!!
forgi, köszi, köszi!
stojesz, pedig a kedvedért nem veszem fel mégecce Ídi naciját:)
Csabi, Köszi itt is!
Gratula ide is! Hősies küzdelemmel legyűrted az újabbnál-újabb akadályokat, és rengeteg hasznos tapasztalatot gyűjtöttél! A hímzés jó ötlet... :)
Sajnálom, hogy nem tudtam kimenni :-(
Gratulálok a jó teljesítéshez és a tapasztalatokhoz :-)
Kedves Károly!
Utólag is boldog névnapot kívánok! És elnézést, hogy ez eddig kimaradt!
A futás fordulatban gazdag, az írást pedig el kellene adni forgatókönyvnek valami jó filmhez!
De minden jó, ha jó a vége. Volt sör, tehát csak jó lehetett!
Gratulálok!
Először is szívből gratulálok! :-)
Másodszor pedig egy vicc. Elég sz@r, de annyira illik ide, hogy nem lehet kihagyni:
Két rendőr beszélget:
- Ha hazamegyek, azonnal letépem az asszony bugyiját.
- Annyira kívánod?
- Nem, annyira szorít!
:-))))
Jó pihenést, és éljen november hetedike! :-))
Istenem, de jó, hogy itt jött ki rajtam a röhögés és nem a versenyen Brü-hü-hü. Begörcsöltem tőle.
Gratulálok és örülök, hogy taliztunk, egy hibámat viszont szeretném jóvátenni: Boldog névnapot!
bakker, így lefutni! minden elismerésem!...persze én is jót röhögtem :), de látszik, hogy rendben vannak a futóművek, meg fejben is erős vagy! (leszámítva a kicsit deformált ízlésedet, ami az öltözködést illeti:))))))
:))) Ez kész, legközelebb megyek Esztergomba, esküszöm viszek Neked valami csini tangát is a futónacihoz! :))) Ha egyszer mennél UltraBalatonra, kérlek, azt abban fusd! :))
Gratulálok a hősies küzdelemhez, jövőre meg lesz szerintem a 4 ó alatti idő is, csak akkor szép nyugodtan csomagolj.
Hát,mit mondjak,jól felkészültéla versenyre...De csak futásból....Mr Bean nem indult véletlenül?Szerintem csak ő lett volna képes lefölözni...:-)))
Persze azért gratulálok,ennek ellenére lefutni a maratont hősies cselekedet:-)
Hatalmas gratula, nézd, mindenki úgy nehezíti, ahogy tudja. :P Van aki női gatyában tolja, van aki szőlőcukrot keveri a kesudióval, de biztos lehetne még ötletelni... Csak hogy a legközelebbire is maradjon muníció! :D
Nagy voltál kollega-úr, gratulálok tiszta szívemből!
Kiegészítések:
6-hoz: Most már csak akkor véglegesítünk a klubban, ha DpFp jövő évi futamai közül legalább 3at Ídi gatyájában teljesítesz:))))
8-hoz: És ha csak szombat du jönnétek le az esti bulira + vasárnapi félmaratonra?? Az csak 1 nap, és ha nem akarsz, akkor még futnod sem muszály, csak a buli.... :))
Hoppá! Tényleg! A fürdőköpeny! Mondtam én, hogy az kell, csak úgy lifegett volna a töltésen, pofaszélben! Na! Meg a "gerinctorna"! Feleszmélni sem volt időm, csak megcsináltad! :)
Gratulálok az egyáltalán nem rossz eredményedhez, és ehhez a szenzációs leíráshoz!!!
Legalább rózsaszinű volt a nadrág?
Gondolj bele ez is jobb volt, mintha miniszoknyában futottál volna.....
Az gáz, hogy már akkor röhögtem, amikor még el sem kezdtem olvasni??? Ja??? Hogy tudtam, női gatyában nyomattad??? Valld be, hogy így volt kalkulálva! A közönség szórakoztatására! Olyan jelmez-féleképpen! :))) ... De félretéve a vicceskedést, ami bizonyára számodra minden volt, csak nevetséges nem...örülök! A futásodnak, mégha nem is úgy sikerült, ahogy te szeretted volna, hogy megismerhettelek téged és Ííídit is, :) és, hogy szemtanúja lehettem közvetlen közelről egy maratoni küzdelemnek! A valóban nulla szervezést leszámítva ( ugye ami engem nem érintett, szimplán magánvélemény ) egy élmény volt számomra a délelőtt! Nagy-nagy gratula mégegyszer!!!
Huszárlány, A fürdőköpeny jobb lett volna:) A gerinctorna viszont megvolt!
Köszi zoles, de Te toltad minn állat!!:) A lecke örökre megtanulva-remélem:)
run-ka örülök, hogy ez legalább sikerült:))
prókátor, ezután csak olyanban futok:) De Keszthelyt nem tartom mérvadónak. Ezt inkább. Monjuk azon nem volt nehéz javítani...:)
Ati, a próféta szóljon belőled!
Gida, az asztán látványosság lett volna:))
Sz.A.T., köszi!!
GRATULÁLOK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Na még jó hogy nem tangában futottál :-D
Gratula és egs!
-:) Nagyon jó leírást hoztál össze. Na nem baj legközelebb sikerül. Grat.
GRATULA!!!! Szép volt! Azé jobb tökös gatyába futni.He? Jó volt ez! Sokat javítottál Keszthely óta! Ez a lényeg!
ÓÓÓÓÓ ::))) Mi minden lehetett itt volna, hanem Ídi gatyájában vagy muszáj....
Gratulálok, nagy vagy, jó estét szereztél nekem ::)))
Hát ez rosszab mint az invizició.
A szelet töltésen én is tanusitom, én se akartam gyrosulni az egyetlen lapos egyenes szakaszon.
Hát ez hősi volt....hiába a felkészülésbe a ruhabepakoás is beletartozik.
Fürdőköpeny és Petra -féle "gerinctorna" nem is volt?
Köszi Kata!
Balu: most már budvárt kortyolgatok..:) Köszi!
Gigom nekem idén nem volt gyümölcsöm, nektek viszont az egészségetekre:))
9. Ja, igen - elfelejtettem. A külső sérüléseket belsőleg is lehet kezelgetni gyógyításképpen (tunnád, millen jó barackpájinkát főztünk!) Este majd iszunk az egészségedre :))
kemény sztori, igazi kihívás lehetett így megnehezítve..:) GRAT, egészség:)éjjjjjjen az alkoholmentes sör!!!:)
Gratulálok Karesz! :)
:) Én kicsit kevesebbet röhögtem valamilyen okból..:) Simán meghagytam volna ezt az élményt Neked!:)))
Köszi!
(Leginkább Károly, esetleg Karesz)
... :D
Isten az égben....besz@rtam a röhögéstöl.... :D :D
Károly,Karcsi, Karesz, vagy amit akarsz...te Punk...most már érezhetted azt amit én bringán érzek...a bermuda háromszögben... :D
Birtad a gyűrődést...Gratulálok!!!
Tézé, Persze.. Te például mikor futtál szoknyában..:))) Most nekilátok és belehímzem a nevem a cuccaimba:))
Sneci-ke : Aki hülye szenvedjen! Köszi!
Azt hiszem remekül szórakoztattál, kár, hogy nem voltam ott!
Azért ezt a női rucid legközelebb is hozd magaddal!
Végül is végig csináltad! Hasonló hibák mással is előfordultak már.
1. törölve:))
2. Asszem szerkezetileg kissé másként vagyunk felépítve:)
3.Hát komoly látványosság lettem volna:)
4. Nem irígy, bár valamiért lehülyézett.
5. Ha rám hallgatsz, akkortovábbra is hanyagolod:)
6. Köszönöm!
7.Ezt is köszönöm!
8. a három sátánfajzatot nem tudjuk kire hagyni 3 napig:(
Ezt átélni biztos nem volt olyan szórakoztató, mint olvasni. Bocsi, de tényleg vicces a sztori.
Gratulálok a maratonhoz.
1. Maga mindent 2xmond, 2xmond? :)
2. Most legalább megtudtad, mennyit kell "szenvednünk a futástól", miközben mindenféle 3szögek kerülnek a lábunk közé :)))
3. Lehet, hogy jobb lett volna alsógatyóban futni...
4. Mit szólt Ídi, hogy kérés nélkül lenyúltad a gatyóját?
5. Szőlőcukor kesudióval.... hmmm - még nem próbáltam.... :)
6. Jó kis futóműveid vannak, úgyhogy a helyed biztosítva! :)
7. Maximális elismerésem és gratula.
8. Jó lett volna, ha jöttök a Balatonra...
faxau 4537 napja
Köszi! Asszem én is megjegyeztem örökre:) Elsőre a winket tervezem, másodiknak még nem tudom, de ez a novemberi időpont-megfelelő ruha esetén :) - tökéletes.