tapirka1014 20.5 km Bringázás 2024-05-21-n 08:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:59

Távolság

20.5 km Szint: 196 m

Tempó

02:38 p/km (22.78 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:27	24.57	-49
2	02:16	26.47	-55
3	02:19	25.83	-35
4	02:15	26.67	1
5	02:29	24.16	-2
6	02:07	28.31	-1
7	02:08	28.13	2
8	02:52	20.96	-1
9	02:31	23.84	1
10	03:14	18.56	-1
11	02:57	20.34	9
12	02:41	22.36	-12
13	02:01	29.71	1
14	02:03	29.29	7
15	02:51	21.05	-7
16	02:27	24.57	1
17	03:26	17.47	35
18	03:27	17.39	50
19	02:57	20.31	34
20	03:04	19.60	20
20.5	02:58	20.18	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.