dilisuni 10 km Futás 2024-05-20-n 12:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:42

Távolság

10 km Szint: 38 m

Tempó

07:46 p/km (7.72 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:56	5.03	-4
2	10:34	5.68	0
3	05:54	10.17	-1
4	05:26	11.04	0
5	06:18	9.52	1
6	06:02	9.94	0
7	06:57	8.63	0
8	07:00	8.57	1
9	06:15	9.60	0
10	11:15	5.33	1
10	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.