lalalator72 10.12 km Túra 2024-05-19-n 17:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:18:11

Távolság

10.12 km Szint: 19 m

Tempó

19:35 p/km (3.06 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

121

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos lépésszám: 38

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:17	4.88	-2
2	12:34	4.77	4
3	12:53	4.66	0
4	14:08	4.25	3
5	01:14:36	0.80	3
6	17:17	3.47	-1
7	12:30	4.80	1
8	11:04	5.42	1
9	15:32	3.86	0
10	12:13	4.91	1
10	25:58	2.31	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.