Miki0311 23.28 km Futás 2024-05-19-n 06:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:19

Távolság

23.28 km Szint: 23 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	1
2	05:55	10.14	0
3	05:53	10.20	0
4	05:51	10.24	0
5	05:56	10.11	0
6	05:53	10.20	3
7	05:57	10.08	0
8	05:51	10.26	0
9	05:51	10.26	0
10	05:47	10.37	0
11	05:46	10.42	0
12	05:52	10.24	-1
13	05:47	10.37	0
14	05:52	10.23	1
15	05:45	10.42	0
16	05:57	10.10	1
17	05:47	10.39	-2
18	05:42	10.53	-2
19	05:50	10.27	-1
20	05:49	10.32	2
21	05:49	10.32	0
22	05:52	10.24	0
23	05:50	10.30	1
23	06:21	9.44	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.