Amoci 16.01 km Futás 2024-05-19-n 06:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:34

Távolság

16.01 km Szint: 14 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	6
2	05:33	10.81	-1
3	05:25	11.08	-3
4	05:20	11.25	-1
5	05:23	11.15	0
6	05:18	11.32	1
7	05:19	11.29	0
8	05:18	11.32	0
9	05:16	11.39	0
10	05:27	11.01	0
11	05:25	11.08	2
12	05:31	10.88	-1
13	05:40	10.59	-1
14	05:35	10.75	0
15	05:36	10.71	-1
16	05:42	10.53	0
16	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.