Gyuri076 13.86 km Futás 2024-05-12-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:28

Távolság

13.86 km Szint: 105 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	1
2	05:19	11.29	11
3	05:22	11.18	14
4	05:38	10.65	34
5	05:25	11.08	20
6	05:15	11.43	-17
7	05:15	11.43	-21
8	05:17	11.36	-23
9	05:14	11.46	-7
10	05:12	11.54	-20
11	04:56	12.16	-16
12	05:18	11.32	14
13	05:21	11.21	4
13.86	05:19	11.30	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.