lhanett 15.01 km Futás 2024-05-11-n 19:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:08

Távolság

15.01 km Szint: 18 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	6
2	05:37	10.68	0
3	05:28	10.98	0
4	05:33	10.81	0
5	05:33	10.81	0
6	05:31	10.88	-1
7	05:31	10.88	-3
8	05:34	10.78	0
9	05:38	10.65	1
10	05:30	10.91	1
11	05:25	11.08	2
12	05:26	11.04	0
13	05:25	11.08	-1
14	05:25	11.08	0
15	05:47	10.37	1
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.