polariss 10.19 km Futás 2024-05-10-n 20:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:50

Távolság

10.19 km Szint: 79 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

102

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	-1
2	04:47	12.54	0
3	04:57	12.12	0
4	04:54	12.24	0
5	04:59	12.04	0
6	04:51	12.37	0
7	04:54	12.24	0
8	04:55	12.20	0
9	04:53	12.29	-1
10	04:45	12.63	0
10	04:28	13.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.