Bozoki Gábor 21.14 km Futás 2024-05-08-n 16:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:16

Távolság

21.14 km Szint: 10 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	1
2	05:33	10.81	2
3	05:29	10.94	-1
4	05:14	11.46	0
5	05:20	11.25	0
6	06:36	9.09	0
7	06:22	9.42	0
8	05:14	11.46	0
9	05:06	11.76	0
10	05:08	11.69	0
11	05:34	10.78	0
12	05:14	11.46	0
13	05:27	11.01	0
14	05:13	11.50	0
15	05:28	10.98	0
16	05:28	10.98	0
17	05:24	11.11	0
18	05:16	11.39	1
19	06:03	9.92	0
20	05:26	11.04	-4
21	05:09	11.65	2
21	05:29	10.96	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.