rehlaci 17.03 km Futás 2024-05-06-n 19:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:32

Távolság

17.03 km Szint: 4 m

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

101

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-1
2	05:40	10.59	0
3	05:44	10.47	0
4	05:42	10.53	1
5	05:02	11.92	-2
6	04:34	13.14	-1
7	04:41	12.81	0
8	04:52	12.33	0
9	05:32	10.84	0
10	05:30	10.91	0
11	05:38	10.65	0
12	05:39	10.62	1
13	04:44	12.68	0
14	04:35	13.09	0
15	04:24	13.64	0
16	05:22	11.18	0
17	05:59	10.03	-1
17	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.