deneb 10.89 km Futás 2024-05-04-n 02:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:47

Távolság

10.89 km Szint: 70 m

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

130

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:00	7.50	9
2	08:28	7.09	16
3	07:22	8.14	-25
4	07:34	7.93	-4
5	08:05	7.42	2
6	08:29	7.07	2
7	08:42	6.90	-1
8	08:54	6.74	6
9	08:41	6.91	13
10	07:42	7.79	-20
10.89	07:41	7.81	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.