LukacsLaci87 40.91 km Bringázás 2024-05-04-n 16:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:47

Távolság

40.91 km Szint: 86 m

Tempó

03:04 p/km (19.51 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

104

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 57

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	1
2	03:18	18.18	0
3	03:51	15.58	0
4	03:03	19.67	0
5	02:56	20.45	-1
6	03:05	19.46	0
7	02:56	20.45	-2
8	03:04	19.57	3
9	02:53	20.81	0
10	02:58	20.22	1
11	02:50	21.18	0
12	02:51	21.05	0
13	04:01	14.94	-2
14	03:07	19.25	1
15	03:08	19.15	-1
16	02:57	20.34	0
17	02:46	21.69	-1
18	02:44	21.95	3
19	02:41	22.36	-2
20	02:51	21.05	1
21	03:22	17.82	0
22	02:40	22.50	-1
23	02:47	21.56	2
24	02:35	23.23	-3
25	03:05	19.46	0
26	02:51	21.05	0
27	03:13	18.65	2
28	03:11	18.85	0
29	03:42	16.22	1
30	02:45	21.82	0
31	02:39	22.64	0
32	02:26	24.66	-1
33	02:38	22.78	0
34	02:38	22.78	-3
35	02:42	22.22	2
36	02:59	20.11	0
37	02:58	20.22	2
38	02:41	22.36	0
39	03:18	18.18	-1
40	03:10	18.95	0
40.91	04:48	12.50	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.