Schierjuhasztoto 73.94 km Bringázás 2024-05-01-n 02:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:30

Távolság

73.94 km Szint: 948 m

Tempó

02:31 p/km (23.92 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

📈 GFR rating™: 592 points Last 60 days average: 591 points 🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/schier-toto

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 948 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	01:58	30.55	0
2	02:38	22.78	0
3	02:23	25.17	0
4	02:15	26.67	5
5	03:25	17.56	52
6	04:08	14.52	58
7	03:29	17.22	37
8	01:26	41.79	-41
9	01:30	40.00	-33
10	01:18	46.15	-53
11	02:49	21.30	-6
12	02:45	21.82	15
13	03:09	19.05	35
14	03:24	17.65	35
15	03:15	18.46	29
16	02:14	26.87	-23
17	01:51	32.43	-30
18	01:36	37.50	-35
19	02:11	27.42	-31
20	03:05	19.46	32
21	02:13	27.07	4
22	01:51	32.43	-19
23	02:14	26.80	5
24	02:24	25.08	10
25	02:54	20.69	29
26	01:41	35.65	-36
27	02:10	27.63	5
28	02:22	25.35	0
29	02:06	28.57	2
30	02:13	27.07	22
31	02:18	26.09	22
32	01:38	36.73	-9
33	02:23	25.17	-26
34	03:35	16.74	7
35	02:31	23.84	5
36	02:00	30.05	0
37	01:29	40.50	-5
38	02:11	27.48	-5
39	02:11	27.48	-5
40	02:16	26.47	-7
41	02:22	25.43	-12
42	02:21	25.46	-2
43	02:21	25.53	2
44	02:16	26.47	0
45	02:32	23.68	3
46	02:30	24.00	-17
47	02:31	23.84	12
48	02:27	24.49	-4
49	02:59	20.11	19
50	02:06	28.57	-4
51	01:33	38.71	-33
52	03:10	18.95	29
53	03:24	17.65	37
54	03:18	18.18	29
55	03:19	18.09	24
56	02:18	26.09	-20
57	01:31	39.56	-50
58	01:51	32.43	-34
59	03:10	18.95	15
60	02:28	24.32	-38
61	03:11	18.85	36
62	03:38	16.51	18
63	02:08	28.13	-49
64	04:00	15.00	38
65	04:30	13.33	49
66	03:52	15.52	37
67	03:07	19.25	4
68	01:21	44.44	-53
69	01:19	45.45	-60
70	02:22	25.28	-27
71	02:13	27.13	0
72	02:41	22.42	0
73	02:55	20.57	0
73.94	02:27	24.44	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.