szili.tamas 10.09 km Futás 2024-04-28-n 10:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:22

Távolság

10.09 km Szint: 19 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	6
2	05:19	11.29	0
3	05:31	10.88	0
4	05:43	10.50	-1
5	05:44	10.47	-1
6	05:38	10.65	-3
7	05:36	10.71	0
8	05:41	10.56	0
9	05:31	10.88	0
10	05:36	10.71	2
10	05:44	10.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.