grossefuge 32.67 km Futás 2024-04-27-n 05:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:22

Távolság

32.67 km Szint: 77 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	4
2	05:43	10.50	-1
3	05:29	10.94	-1
4	05:26	11.04	-1
5	05:26	11.04	0
6	05:24	11.11	-1
7	05:27	11.01	0
8	05:30	10.91	-8
9	05:37	10.68	2
10	05:33	10.81	5
11	05:22	11.18	-1
12	05:24	11.11	0
13	05:31	10.88	0
14	05:27	11.01	0
15	05:22	11.18	0
16	05:24	11.11	-1
17	05:24	11.11	0
18	05:28	10.98	1
19	05:25	11.08	-1
20	05:26	11.04	0
21	05:28	10.98	0
22	05:28	10.98	1
23	05:28	10.98	0
24	05:34	10.78	-2
25	05:27	11.01	-1
26	05:31	10.88	1
27	05:27	11.01	0
28	05:28	10.98	0
29	05:30	10.91	0
30	05:28	10.98	-2
31	05:30	10.91	0
32	05:34	10.78	-6
32.67	05:31	10.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.