kapikovacskata 15 km Futás 2024-04-27-n 08:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:31

Távolság

15 km Szint: 157 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

110

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	0
2	06:15	9.60	11
3	05:51	10.26	-18
4	06:17	9.55	-1
5	06:11	9.70	13
6	06:17	9.55	5
7	06:06	9.84	-22
8	06:27	9.30	0
9	06:49	8.80	22
10	06:13	9.65	-5
11	06:13	9.65	-13
12	06:28	9.28	1
13	06:49	8.80	18
14	06:29	9.25	-12
15	06:23	9.40	1
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.