norbertsanta 11.83 km Futás 2024-04-25-n 16:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

11.83 km Szint: 29 m

Tempó

05:04 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	9
2	05:07	11.73	3
3	05:07	11.73	0
4	05:05	11.80	0
5	04:55	12.20	-1
6	04:58	12.08	-2
7	05:06	11.76	1
8	05:03	11.88	-4
9	05:01	11.96	2
10	05:08	11.69	1
11	05:13	11.50	-1
11.83	05:22	11.19	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.