Edzésleírás 400 bem.,6x100 techn.,1500 gyors (25:17),10x50 gyors 1p-re ind (44-46),200 levez. Dagály 50es. továbbra is nagyon lassú vagyok, még 50en sem mindig megy az 1:30as tempó.
400 bem.,6x100 techn.,1500 gyors (25:17),10x50 gyors 1p-re ind (44-46),200 levez.
Dagály 50es. továbbra is nagyon lassú vagyok, még 50en sem mindig megy az 1:30as tempó.