retisonic 14.2 km Futás 2024-04-24-n 19:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:03

Távolság

14.2 km Szint: 57 m

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	5
2	06:16	9.57	7
3	06:14	9.63	2
4	06:13	9.65	1
5	06:27	9.30	5
6	06:18	9.52	0
7	06:19	9.50	3
8	06:22	9.42	-2
9	06:18	9.52	-5
10	06:44	8.91	7
11	06:33	9.16	6
12	05:55	10.14	-20
13	06:04	9.89	-8
14	06:33	9.16	-2
14	07:25	8.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.