hidegbazsi 12.14 km Futás 2024-04-23-n 19:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:31

Távolság

12.14 km Szint: 26 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	0
2	05:09	11.65	5
3	05:07	11.73	-7
4	04:40	12.86	-2
5	04:39	12.90	0
6	04:54	12.24	1
7	04:50	12.41	-3
8	04:33	13.19	2
9	04:44	12.68	0
10	05:51	10.26	0
11	05:29	10.94	5
12	05:42	10.53	-5
12	06:11	9.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.