rehlaci 15.52 km Futás 2024-04-23-n 17:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:42

Távolság

15.52 km Szint: 118 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-19
2	06:06	9.84	-1
3	05:33	10.81	-3
4	05:40	10.59	7
5	05:29	10.94	-3
6	05:35	10.75	3
7	05:49	10.32	-1
8	06:14	9.63	-4
9	06:33	9.16	5
10	10:41	5.62	0
11	05:19	11.29	6
12	05:14	11.46	2
13	05:26	11.04	0
14	05:09	11.65	-4
15	05:09	11.65	-3
15.52	05:52	10.23	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.