noresz1 38.42 km Bringázás 2024-04-20-n 15:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:41

Távolság

38.42 km Szint: 62 m

Tempó

02:43 p/km (22.02 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

108

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:57	20.34	0
2	02:34	23.38	2
3	02:22	25.43	-4
4	02:25	24.83	-1
5	02:33	23.53	-1
6	02:41	22.36	0
7	02:49	21.30	1
8	02:42	22.22	4
9	02:21	25.53	-6
10	02:21	25.61	3
11	02:35	23.23	0
12	02:45	21.82	-2
13	02:55	20.57	2
14	02:43	22.09	-1
15	02:37	22.93	0
16	02:30	24.00	2
17	02:36	23.08	0
18	02:45	21.82	-1
19	02:52	20.93	5
20	02:39	22.64	-2
21	02:28	24.32	-3
22	02:47	21.56	2
23	02:51	21.05	1
24	02:58	20.22	0
25	02:46	21.69	0
26	02:46	21.69	0
27	02:23	25.17	-5
28	02:49	21.30	-1
29	02:45	21.82	3
30	02:54	20.69	-1
31	02:33	23.53	-1
32	02:52	20.93	0
33	02:56	20.45	2
34	02:47	21.56	-2
35	02:46	21.69	1
36	03:10	18.95	0
37	03:10	18.95	0
38	02:51	21.05	-2
38	03:33	16.94	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.