polariss 29.59 km Bringázás 2024-04-19-n 11:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:06

Távolság

29.59 km Szint: 69 m

Tempó

02:14 p/km (26.86 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:12	27.34	-2
2	02:05	28.80	0
3	01:58	30.51	1
4	02:12	27.27	0
5	02:06	28.57	-1
6	02:03	29.27	-1
7	02:04	29.03	0
8	02:11	27.42	1
9	02:12	27.27	1
10	02:16	26.47	0
11	02:19	25.90	-1
12	02:17	26.28	1
13	02:21	25.53	3
14	02:09	27.91	-2
15	02:27	24.49	0
16	02:21	25.53	0
17	02:20	25.71	0
18	02:37	22.93	-1
19	02:39	22.64	1
20	02:21	25.53	-1
21	02:12	27.27	2
22	02:06	28.57	2
23	01:59	30.25	-3
24	02:01	29.75	1
25	02:07	28.41	0
26	02:11	27.42	0
27	02:15	26.67	-1
28	02:07	28.35	0
29	02:24	25.00	1
29.59	02:39	22.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.