SpeedyGonsales 10.16 km Futás 2024-04-18-n 18:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:40

Távolság

10.16 km Szint: 28 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	5
2	05:00	12.00	0
3	06:05	9.86	-2
4	05:23	11.15	1
5	04:04	14.73	0
6	05:58	10.06	-3
7	03:54	15.41	0
8	05:04	11.84	0
9	05:17	11.36	1
10	04:59	12.04	0
10	05:53	10.19	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.