monogen 15.51 km Futás 2024-04-18-n 16:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:12

Távolság

15.51 km Szint: 455 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 455 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	17
2	05:48	10.34	44
3	05:26	11.04	6
4	04:45	12.63	-49
5	05:07	11.73	3
6	05:03	11.88	11
7	05:13	11.50	2
8	05:01	11.96	-12
9	05:41	10.56	69
10	04:29	13.38	-63
11	05:43	10.50	54
12	05:17	11.36	-13
13	05:27	11.01	-30
14	05:37	10.68	-9
15	04:41	12.81	-27
15.51	04:52	12.32	-14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.