rrroka 12.61 km Futás 2024-04-17-n 17:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:56

Távolság

12.61 km Szint: 51 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	-6
2	06:06	9.84	-10
3	05:36	10.71	-8
4	05:39	10.62	-2
5	05:40	10.59	-3
6	05:52	10.23	2
7	06:24	9.38	-3
8	05:49	10.32	0
9	05:47	10.37	0
10	05:45	10.43	-3
11	05:48	10.34	3
12	06:06	9.84	4
12.61	06:32	9.19	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.