tapirka1014 16.4 km Futás 2024-04-17-n 19:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:56

Távolság

16.4 km Szint: 25 m

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	-1
2	04:51	12.37	-1
3	04:54	12.24	-5
4	04:44	12.68	-4
5	04:47	12.54	0
6	04:50	12.41	0
7	04:41	12.81	2
8	04:46	12.59	0
9	04:50	12.41	0
10	04:51	12.37	0
11	04:52	12.33	0
12	04:40	12.86	0
13	04:42	12.77	1
14	04:52	12.33	4
15	04:44	12.68	-4
16	04:33	13.19	1
16	04:48	12.52	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.