vica 14.51 km Túra 2024-03-29-n 09:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:35:40

Távolság

14.51 km Szint: 660 m

Tempó

19:00 p/km (3.16 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 660 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Átlagos lépésszám: 26

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:14	4.53	-46
2	13:21	4.49	-1
3	13:56	4.31	-50
4	23:53	2.51	-37
5	27:11	2.21	-33
6	26:31	2.26	-3
7	18:10	3.30	-15
8	18:09	3.31	35
9	18:05	3.32	34
10	15:01	4.00	-19
11	20:04	2.99	0
12	21:48	2.75	22
13	19:48	3.03	33
14	17:55	3.35	63
14.51	16:52	3.56	17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.