Zoli23 9.96 km Túra 2024-03-28-n 11:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:16

Távolság

9.96 km Szint: 227 m

Tempó

15:11 p/km (3.95 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 227 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Átlagos lépésszám: 31

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:39	4.74	3
2	16:19	3.68	101
3	16:58	3.54	13
4	22:13	2.70	-123
5	15:23	3.90	-2
6	16:27	3.65	-14
7	13:47	4.35	0
8	12:43	4.72	6
9	12:47	4.69	3
10	12:30	4.80	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.