ptibi11 11.4 km Futás 2021-03-09-n 10:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:09

Távolság

11.4 km Szint: 22 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	-3
2	05:26	11.04	1
3	05:02	11.92	-1
4	05:04	11.84	0
5	04:57	12.12	0
6	05:17	11.36	-3
7	04:49	12.46	-3
8	05:15	11.43	0
9	04:44	12.68	0
10	05:37	10.68	0
11	05:58	10.06	4
11	05:53	10.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.